3 Cách giảm béo bụng cho các chị em sau sinh hiệu quả - đơn giản

Trong những bài chia sẻ trước, Mình đã từng viết "Điều chỉnh Cơ" chính là một trong những yếu tố quan trọng giúp liệu trình giảm béo của các bạn có thành công hay không.

3 cách để có vòng eo Sline 

Điều chỉnh Cơ bị tách sau sinh cho vùng bụng ở đây là thuật ngữ chuyên môn, còn Sổ Bụng Sau Sinh chính là khái niệm mà dân gian hay dùng.

Khi mang bầu, Cơ Bụng của người phụ nữ bị Tách và cong sang 2 bên => Các cụ gọi là Sổ Bụng Sau Sinh. Và việc chúng ta cần làm chính là Điều Chỉnh Cơ Bụng Bị Tách sau sinh này về trạng thái thẳng và gần nhau như cũ.

Có 3 cách để có thể Điều Chỉnh Cơ bụng bị Tách Sau Sinh:
 

1. Phẫu thuật hút/cắt mỡ + Tạo hình cơ bụng.

Trong quá trình hút hoặc cắt mỡ, bác sỹ có thể dễ dàng điều chỉnh cơ bụng bị tách sau sinh cho khách hàng bằng những thủ thuật khá là đơn giản.

Ưu điểm của phương pháp này đó là khách hàng có thể có 1 vòng eo Sline và một chiếc bụng sạch mỡ chỉ sau vài tiếng đồng hồ. Đẹp nhanh và không mất sức nhiều.

'
Phương pháp Phẫu thuật hút/cắt mỡ + Tạo hình cơ bụng.

>>> Xem ngay chi tiết các dịch vụ điêu khắc giảm béo tại Sviet Beauty Spa để chọn cho mình 1 phương pháp giảm béo bụng hiệu quả khi cần.
 

Nhược điểm: Nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật cao và mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng. Sau phẫu thuật khách hàng đều phải gen nịt bụng rất chặt tối thiểu khoảng 1 tháng, và cũng mất ngần đó thời gian để phục hồi sức khỏe.

Chưa kể những biến chứng sau này khi tuổi tác nhiều hơn. Phương đã được chứng kiến có vài cô khách hàng từng đi cắt mỡ và tạo hình thành bụng, sau 10-15 năm bụng còn to gấp 3 lần trước kia, nhưng giờ tuổi cao không thể làm phẫu thuật tiếp được nữa.

Ngoài ra những ngày trái gió trở giời đều đau nhức ở các vết mổ. Phương thường gọi vui những chị/cô này là Anh Hùng Nhân Dân :-* Vì thực sự không phải ai cũng có bản lĩnh để làm những việc cắt xẻ thịt trên cơ thể mình ra như vậy.
 

2. Giảm béo bụng bằng Gen nịt bụng

Đây là phương pháp dân gian nhất. Tuy nhiên khi sử dụng gen nịt bụng, các bạn cũng cần chú ý chọn các loại gen bụng cho phù hợp. Bởi vì cơ bụng bị tách nặng thường từ phần trên cách rốn 1 thốn cho đến dưới, vì vậy, các loại gen nịt bụng nên chọn cần có phom đứng thì mới cải thiện được cơ bụng bị tách tốt hơn.

Những loại gen tạo eo Sline như gen Latex sẽ không có tác dụng nhiều cho việc cải thiện bụng bị sổ. Nên những ai bị sổ bụng, nên dùng loại gen rẻ tiền hơn và phom đứng hơn.

Phương pháp Giảm béo bụng bằng Gen nịt bụng.
 

>>> Xem ngay chi tiết dịch vụ giảm béo bụng sau sinh tại Sviet Beauty Spa để chọn cho mình 1 phương pháp hiệu quả khi cần.
 

Ưu điểm của phương pháp này là Ngon - Bổ - Rẻ. Nhưng nhược điểm là cũng mất rất nhiều thời gian mới có thể điều chỉnh được bụng về phom ban đầu.

À nhân đây Phương cũng nói luôn, để điều chỉnh cơ bụng bị tách bạn chỉ cần vài tháng đeo gen chăm chỉ từ 4-8 tiếng/ngày.

Không đeo buổi tối (vì dễ làm ảnh hưởng tới sống lưng), nên không hề có chuyện Xương sườn bị méo hay ruột bị thắt giống như bài viết trên mạng khi viết về tác hại của dùng Gen bụng được.

Cái hình ảnh đó chỉ có thể xảy ra khi các bạn dùng loại Corset nhiều xương cứng với mức độ thường xuyên và duy trì nhiều năm mà thôi. Giống như các cô gái trong phim bá tước ngày xưa vậy. Nên cứ yên tâm mà dùng gen nhé!!
 

3. Sử dụng kỹ thuật Điều Chỉnh Cơ không xâm lấn tại SViet

SViet có kỹ thuật điều chỉnh cơ bụng bằng tay, không xâm lấn khá là nổi tiếng nhưng cũng ít người biết tới =))

Chỉ sau 15 phút massage bằng tay, thì cơ bụng của khách hàng đã được nhích vào đáng kể từ 2-4cm tùy vào mức độ tách cơ bụng của khách hàng. Điều này được chúng tôi hướng dẫn cách kiểm tra, cách làm và kiểm chứng bằng hình ảnh cũng như số đo luôn.

Dịch vụ giảm béo bụng sau sinh tại Sviet Beauty Spa hiệu quả - an toàn
 

Ưu điểm của phương pháp: hiệu quả nhanh - không đau. Chi phí rẻ hơn đi phẫu thuật tạo hình :D (nhưng lại đắt hơn dùng gen bụng =)) )

Nhược điểm: Với cơ bụng bị tách nặng có thể cần thực hiện 3-5 lần mới giúp về được hết phom. Ngoài ra chẳng còn nhược điểm nào hết.

Kỹ thuật như nào, mời các bạn tham gia lớp học online hoặc lớp giảm béo bụng chuyên sâu của Phương nhé. 

>>> Xem chi tiết nội dung lớp học giảm béo bụng chuyên sâu tại Sviet Beauty Spa để lựa chọn cho mình 1 cách giảm béo bụng hiệu quả nhất.