Giải pháp giúp bạn giảm mỡ 2 bên hông cực kỳ hiệu quả

Phụ nữ sau sinh, những người ít vận động và ngồi nhiều thường sẽ gặp phải vấn đề là vòng bụng tích tụ mỡ, không thon gọn.
 
>>> Xem ngay dịch vụ giảm béo hai bên hông không xâm lấn hiệu quả - an toàn tại Sviet Beauty Spa để chọn và trải nghiệm ngay quy trình giảm béo chuyên sâu không xâm lấn nó chỉ dành riêng cho bạn.

Cơ thể  mỗi chúng ta đều có một số vị trí đặc biệt rất khó giảm cân. một số người,lượng mỡ  tích tụ tập trung ở hông và đùi. Và vấn đề giảm mỡ 2 bên hông cũng khiến các chị em phải lo nghĩ. Vì nếu sở hữu vòng eo quá khổ, việc diện bộ cánh đẹp với vòng eo “con kiến” là điều không thể. Vậy do đâu gây nên tình trạng trên và giải pháp giảm mỡ 2 bên hông là gì? Hãy cùng  Svietspa  tìm câu trả lời trong bài viết này nhé.
 

1, Nguyên nhân hình thành mỡ 2 bên hông và liệu pháp giảm mỡ hông an toàn nhất:

 
Mỡ hông thuộc mỡ dạng sợi, đây là loại mỡ dai, cứng, dễ nhầm với cơ nhưng không có cảm giác rắn như cơ bắp. Loại mỡ này gây tình trạng sồ sề và chảy xệ.
  Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, hai nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ 2 bên hông là do hấp thụ quá nhiều carbohydrate và tăng hormone estrogen.
 

• Lượng Carbohydrate xấu khiến mỡ hông, mỡ bụng tích tụ, dẫn đến nhiều vấn đề về sức khoẻ, béo phì loại hai.
• Tăng lượng estrogen và biến đổi nội tiết, nhất là khi phụ nữ mang thai là yếu tố gây tích mỡ hông nhiều.

 
Vùng hông khi bị mỡ nhiều kết hợp với khung xương lớp sẽ khiến vóc dáng khó nhìn. Thân hình này đi kèm tình trạng thừa cân, tích mỡ nhiều sẽ khiến cơ thể nặng nề, kém linh hoạt. Do đó, việc giảm mỡ 2 bên hông luôn được chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm.
 

2, Chọn giải pháp an toàn để giảm mỡ 2 bên hông:

 

• Thực hiện chế độ ăn uống đúng đắn.
• Bỏ qua các phương pháp  giảm cân cấp tốc, chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt có thể mang lại kết quả tức thời, nhưng nếu không thể duy trì vĩnh viễn chế độ giảm mỡ hai bên hông thì bạn sẽ có thể tăng cân lại như mức ban đầu.
• Giảm lượng calo tiêu thụ.
• Thực hiện chế độ ăn cân bằng. Giảm mỡ 2 bên hông bằng chế độ ăn bao gồm: rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc.Chế độ ăn cân bằng bao gồm tất cả các nhóm thực phẩm này sẽ giúp đảm bảo cung cấp đủ lượng từng chất dinh dưỡng mỗi ngày
•  Tập trung chủ yếu vào nhóm  protein nạc và rau củ quả. Cách kết hợp thực phẩm này giúp giảm cân, đặc biệt là mỡ cơ thể tích tụ quanh vùng  bụng.
• Hạn chế cacbonhydrat. Cách này giúp tăng tốc độ giảm mỡ 2 bên hông.
• Hạn chế thực phẩm đã xử lý. Do đó hạn chế các loại thực phẩm này có thể hỗ trợ giảm cân tổng thể và giảm cân, giảm mỡ không mong muốn ở hai bên hông.
• Bổ sung đủ nước. Cung cấp đủ nước là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và hỗ trợ giảm cân an toàn.
•  Kết hợp tập thể dục

3, Điêu khắc tạo eo Sline – Phương pháp giảm mỡ 2 bên hông an toàn tại Sviet Beauty Spa:

 
Sviet Beauty Spa tự hào là Thẩm mỹ viện hàng đầu chuyên về lĩnh vực Giảm béo cho chị em phụ nữ, nhưng ai đang gặp phải vấn đề về cân nặng cần được giảm béo nhanh chóng. Áp dụng công nghệ giảm béo 2 bên hông tiên tiến cùng máy móc thiết bị hiện đại. Các gói dịch vụ giảm béo 2 bên hông tại đây luôn nhận được sự hài lòng từ khách hàng.
   
Chúng tôi mang đến cho bạn gói Dịch vụ điêu khắc eo Sline, dịch vụ điêu khắc công nghệ cao được các kỹ thuật viên thực hiện tỉ mỉ, cẩn thận trong từng công đoạn. Và đây là dịch vụ dành cho những ai sở hữu vòng bụng to quá khổ, mỡ tích tụ lâu năm, vòng 2 kém săn sắt, chảy xệ và chùng não.
 
Đến với Sviet Beauty Spa, bạn sẽ được tư vấn miễn phí các dịch vụ giảm mỡ 2 bên hông an toàn cho mình và kèm theo mức giá hợp lý nhất.
 
Sviet Spa địa chỉ đáng tin cậy mang lại vóc dáng thon gọn cho bạn, xoá tan lượng mỡ thừa 2 bên hông an toàn và nhanh chóng. Đừng ngần ngại khi chọn thân hình quá khổ, mỡ tích tụ vùng bụng đến với chúng tôi. Cam kết rằng chỉ sau vài liệu trình, thân hình bạn sẽ thon gọn ngay. Bạn sẽ tự tin diện những bộ cánh thật đẹp trên phố với sự ngưỡng mộ của rất nhiều người đấy.